何もしない日はこんな感じな人

▼日曜日の午前 いつもよりゆっくりめに起床。モゾモゾ布団上で筋トレとストレッチ。 その後、白湯と漢方飲んで、(モデルがよく言う生きてる酵素を意識し)1日の食べ始めは果物。今日はお手軽バナナ。 そのあと洗濯機をまわし。 糖続きを読む “何もしない日はこんな感じな人”

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