キテる人

最近、顔の余白が増えたし
二の腕 ちょっと服つっかえがちな気がするし
腰周りも大きくなった。

体重に変化がないんだけど
完全出勤無しのテレワークになると、体型がダレてきてる。

これはヤバい変化だぞ！！
ちょっと気合い入れねば。本気を出して許容範囲の形状に持ち直さねば。

取り急ぎ、生理後の断食dayを久しぶりに実施しよう。